Οι άνθρωποι που εκδηλώνουν παθητική-επιθετική συμπεριφορά είναι παντού: εργασία, σχολείο, εκκλησία, σπίτι. Η αρχική βούλησή τους να συνεργαστούν και στη συνέχεια η επακόλουθη αποτυχία να ακολουθήσουν συχνά αφήνει τους φίλους, την οικογένεια και τους συναδέλφους τους σύγχυση, ενοχλημένος, προσβεβλημένος και απογοητευμένος. Οι παθητικοί επιθετικοί είναι επαγγελματίες που διοχετεύουν τη δική τους οργή, απογοήτευση και δυσαρέσκεια σε μη αντιφατική και παθητική συμπεριφορά, με αποτέλεσμα η ετικέτα "παθητική επιθετική". Το κάνουν αυτό για να νιώσουν περισσότερο τον έλεγχο - έναν αμυντικό μηχανισμό - και σπάνια ξέρουν ότι το κάνουν πραγματικά. Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι παθητικής-επιθετικής συμπεριφοράς. Μερικά παραδείγματα περιλαμβάνουν την επανειλημμένη αδράνεια, την αναβλητικότητα, την αδυναμία λήψης αποφάσεων, την αδυναμία αποδοχής ευθύνης και τη συνεχή έκφραση δικαιολογίας. Για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τους παθητικούς-επιθετικούς ανθρώπους, θα πρέπει πρώτα να προσδιορίσετε ποιες συμπεριφορές εκθέτουν και να αποικοδομήσουν κάθε συμπεριφορά ανάλογα.
Αντιμετώπιση της επανειλημμένης λησμονίας: Ενθαρρύνετε το άτομο να γίνει πιο οργανωμένο. Δώστε έναν προσωπικό σχεδιαστή ως δώρο για τα επόμενα γενέθλιά του. Προσφορά για να τον βοηθήσει να δημιουργήσει ένα βιβλίο υπενθύμισης ή λίστα υποχρεώσεων για τις εργασίες που πρέπει να ολοκληρώσει. Η συγγραφή καθηκόντων κάτω καθιστά πραγματικά και βοηθά το άτομο να αναγνωρίσει την επίγνωσή του για τα καθήκοντα. Είναι δύσκολο γι 'αυτόν να ισχυριστεί ότι ξεχάστηκε όταν έχει μπροστά του μια γραπτή μνήμη.
Αντιμετώπιση της καθυστέρησης: Ορίστε σταθερές προθεσμίες για εργασίες που πρέπει να πραγματοποιηθούν. Τον ενθαρρύνετε να προγραμματίσετε μπροστά χρησιμοποιώντας ένα ημερολόγιο για να παρακολουθείτε τις επικείμενες προθεσμίες και τις απαιτούμενες ημερομηνίες ολοκλήρωσης. Διάλειψη μεγάλων εργασιών σε μικρότερες και απαιτούν να ολοκληρώσει κάθε μικρή εργασία μέσα σε ένα συγκεκριμένο χρονικό πλαίσιο. Αυτό δημιουργεί ένα τεχνητό χρονοδιάγραμμα γι 'αυτόν και τον παροτρύνει να ξεκινήσει την εργασία νωρίτερα παρά αργότερα.
Αντιμετώπιση της αδυναμίας λήψης αποφάσεων: Δώστε του μια επιλογή. Αν είναι δυνατόν, προσφέρετε διάφορες επιλογές όταν του ζητάτε να πάρει μια απόφαση. Η ικανότητα να κάνει τη δική του επιλογή θα τον εξουσιοδοτήσει και θα κάνει τη λήψη αποφάσεων ευκολότερη και πιο ικανοποιητική. Αυτή η μέθοδος λειτουργεί ιδιαίτερα καλά με τα παιδιά.
Αντιμετώπιση της αδυναμίας ανάληψης ευθύνης: Κρατήστε τον υπεύθυνο. Μην δεχτείτε δικαιολογίες. Μην αφήστε τα πράγματα να γλιστρήσουν μόνο επειδή είναι πιο εύκολο με αυτόν τον τρόπο. Αυτός ακριβώς είναι ο λόγος που το παθητικό-επιθετικό άτομο ελπίζει ότι θα το κάνετε. Νομίζει ότι αν κάνει κακή δουλειά, κανείς δεν θα του ζητήσει να κάνει κάτι και πάλι σημαντικό. Κάντε τον να εκπληρώσει τις υποχρεώσεις του χωρίς κανένα περιθώριο συμβιβασμού. Κρατήστε ανταμοιβές όταν δεν πληρούνται οι στόχοι. Εκφράστε ειλικρινή απογοήτευση όταν δεν αποδείξει την ευθύνη για τις αδυναμίες του. Αυτό είτε θα τον κάνει να αντιληφθεί ότι έχει κάποιο πρόβλημα και πρέπει να το εντείνει ή να τον προσβάλει τόσο πολύ που μπορεί να προχωρήσει και να γίνει πρόβλημα κάποιου άλλου.
Αντιμετωπίζοντας τις συνεχείς δικαιολογίες: Ο καθένας εξηγεί από καιρό σε καιρό. Είναι φυσικό να εξορθολογίζουμε και να κατηγορούμε άλλους ανθρώπους ή παράγοντες για αποτυχία. Το πρόβλημα είναι ότι οι παθητικοί επιθετικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν δικαιολογίες για να εξηγήσουν τα πάντα. Δεν κάνουν περιστασιακές δικαιολογίες για κακή απόδοση ή λάθη, πάντα κατηγορούν άλλους ή καταστάσεις για τις αποτυχίες ή τις αδυναμίες τους. Δεν είναι ποτέ δικό τους λάθος. Σταματήστε τη συνεχή δικαιολογία με μια απλή δήλωση: "Δεν με ενδιαφέρουν οι δικαιολογίες, ενδιαφέρομαι για τα αποτελέσματα". Μόλις ο παθητικός-επιθετικός άνθρωπος μάθει ότι οι δικαιολογίες δεν πετούν μαζί σας, θα δείτε ένα από τα δύο πράγματα: Η απόδοσή του θα βελτιωθεί ή απλώς θα προσπαθήσει να σας αποφύγει εντελώς.
