Οι θάλαμοι είναι ένα γεγονός της εργασιακής ζωής, και έχοντας συνεργάτες τόσο κοντά σε σας όλη την ημέρα μπορεί να εμποδίσει την παραγωγικότητά σας. Ειδικά ο θόρυβος είναι ένα από τα πιο αποσπασματικά στοιχεία που προέρχονται από τους θαλάμους γύρω σας. Ενώ δεν μπορείτε να αποκλείσετε εντελώς φωνές και ήχους από τους άλλους εργαζόμενους στο γραφείο σας, υπάρχουν τρόποι να μειωθούν οι διακοπές που προκαλούν.
Στοιχεία που θα χρειαστείτε
-
Ανεμιστήρας
-
Ακουστικά
-
Ωτοασπίδες
Συζητήστε με τους συναδέλφους σας εάν το επίπεδο θορύβου γύρω σας φτάσει σε ένα αφόρητο επίπεδο. Εξηγήστε ότι έχετε πολλή δουλειά που πρέπει να τελειώσετε και δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε. Ίσως δεν συνειδητοποιούν ότι μιλάνε ιδιαίτερα δυνατά ή συχνά και είναι πιθανό να είναι πρόθυμοι να αλλάξουν τους τρόπους τους.
Συμπληρώστε τη βοήθεια του λευκού θορύβου για να πνίξετε τη φλυαρία του γραφείου. Αγοράστε έναν ανεμιστήρα και τοποθετήστε το στο γραφείο σας ή στην καμπίνα σας. ο θορυβώδης ήχος μπορεί να μειώσει τον θόρυβο γύρω σας.
Φορέστε τα ακουστικά και ακούστε μουσική. Για ορισμένους, το γραφείο chitchat μπορεί να είναι πιο ενοχλητικό από τη μουσική? η ακρόαση μουσικής μέσω των ακουστικών μπορεί να γίνει έτσι ώστε να μην ακούτε τους άλλους να μιλάνε καθόλου.
Φορέστε τα ωτοασπίδες. Αν βρείτε μουσική που σας ενοχλεί μαζί με την ομιλία, τότε χρησιμοποιήστε ωτοασπίδες που αποκλείουν κάθε θόρυβο, κάτι που μπορεί να σας βοηθήσει να εστιάσετε καλύτερα στην εργασία σας.
Ζητήστε από τους συναδέλφους σας να βάλουν τους κουδουνιστές κινητής τηλεφωνίας σε σιωπηλή. Τα ακουστικά τηλέφωνα γραφείου δακτυλίου μαζί με τα πολυάριθμα κινητά τηλέφωνα μπορεί να είναι εξαιρετικά αποδιοργανωτικά.
Αποθαρρύνετε τους άλλους να χρησιμοποιούν τη ρύθμιση των ηχείων στο τηλέφωνό τους. Η ακρόαση μιας ολόκληρης συνομιλίας μεταξύ δύο ατόμων μπορεί να είναι χειρότερη από την ακρόαση ενός μόνο ατόμου που μιλάει.
