Δραστηριότητες ρύθμισης στόχου για ενήλικες

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Ο καθορισμός στόχων είναι τόσο τέχνη όσο και επιστήμη. Μας επιτρέπει να επιτύχουμε τους γενικούς στόχους και τους σκοπούς μας στη ζωή. Ένας στόχος είναι η ίδρυση και αποσαφήνιση των σημείων αναφοράς, καθορίζει το καθημερινό σχέδιο δράσης και βοηθάει στον καθορισμό ενός ρεαλιστικού χρονοδιαγράμματος για την επίτευξη κάθε στόχου. Μερικές βασικές δραστηριότητες, αν ακολουθηθούν, μπορούν να σας οδηγήσουν στη δημιουργία εφικτών στόχων.

Ορισμός του σκοπού

Καθορίστε το σκοπό ενός στόχου με πάθος και πεποίθηση. Γράψτε τον σκοπό του κάθε στόχου σε μια κάρτα 3 σε 5 ίντσες και την διαβάσετε δυνατά καθημερινά με το ίδιο πάθος και την πεποίθηση ότι το γράψατε για πρώτη φορά. Ο σκοπός κάθε στόχου πρέπει να αναφέρεται με σαφή και συγκεκριμένο τρόπο. Το γράψιμο "θέλω περισσότερα χρήματα" δεν είναι στόχος. Γράφοντας "Θα κερδίσω $ 100.000 (ο στόχος) για τη χειρουργική επέμβαση νεφρών της κόρης μου (ο σκοπός)" ορίζει τον στόχο και του δίνει ένα συγκεκριμένο σκοπό.

Δημιουργία σημείων αναφοράς

Η δημιουργία σημείων αναφοράς είναι καθοριστικής σημασίας για την ικανότητα επίτευξης κάθε στόχου. Απλά λέγοντας "Θα κερδίσω $ 100.000 για τη χειρουργική επέμβαση νεφρών της κόρης μου", δεν είναι μετρήσιμο. Ορίστε μετρήσιμα σημεία αναφοράς στην πορεία. Καταγράψτε συγκεκριμένες ημερομηνίες και ποσά που θα κερδίζετε στην πορεία. "Θα αυξήσω τα έσοδά μου κατά 10.000 δολάρια το μήνα και θα βάλω 5.000 δολάρια το μήνα σε λογαριασμό ταμιευτηρίου." Τώρα, μπορείτε να δείτε σε μηνιαία βάση αν έχετε επιτύχει τους στόχους σας.

Εύρεση του σωστού οχήματος

Τώρα που έχει καθοριστεί ο σκοπός του στόχου, πρέπει να καθοριστεί το όχημα ή ο τρόπος επίτευξης του συνολικού στόχου. Το όχημα πρέπει να είναι κάτι που ο παίκτης στόχου έχει εμπειρία ή πρόσβαση σε αυτό. Αν επιλεγεί η εσφαλμένη πορεία προς το στόχο σας, ο στόχος δεν θα επιτευχθεί ούτε ο σκοπός θα επιτευχθεί ποτέ. Δίπλα στην έλλειψη πεποίθησης για την επίτευξη ενός στόχου, η επιλογή του λάθους οχήματος είναι ο δεύτερος συνηθέστερος λόγος στις αποτυχίες. Εάν ο στόχος σας είναι να γράψετε ένα ηλεκτρονικό βιβλίο σχετικά με τη ρύθμιση στόχων, το σχέδιό σας μπορεί να είναι να το πουλήσετε για $ 100 και να πραγματοποιήσετε τουλάχιστον 100 πωλήσεις.

Σχεδιάστε ένα ημερήσιο σχέδιο δράσης

Το καθημερινό σχέδιο δράσης αποκαλύπτει τυχόν τρύπες στα σημεία αναφοράς που έχετε δημιουργήσει. Καθορίζει επίσης τα καθημερινά βήματα που πρέπει να ληφθούν για την επίτευξη των σημείων αναφοράς και τελικά την επίτευξη του στόχου μέσα στην καθορισμένη χρονική περίοδο. Σας επιτρέπει επίσης να κάνετε γρήγορες προσαρμογές αν βρείτε τυχόν κενά που ίσως δεν έχετε δει όταν καταγράψατε τον σκοπό του στόχου σας. Είναι ευκολότερο να κάνετε μικρές διορθώσεις καθημερινής πορείας παρά να χάσετε τα σημεία αναφοράς σας.

Βρείτε εικόνες τόνωσης

Κατά τη δημιουργία του ημερήσιου σχεδίου δράσης, βρείτε στιγμές τόνωσης που μπορείτε να δείτε κάθε μέρα. Εάν ο στόχος είναι μακροπρόθεσμος, τότε χρησιμοποιήστε εικόνες που δείχνουν πρόοδο προς το γενικό σκοπό σε αυξήσεις 3-, 5- ή 10 ετών. Τοποθετήστε τις φωτογραφίες σε ένα περιοδικό στόχου, όπου μπορείτε εύκολα να αναθεωρήσετε τους στόχους σας, τον σκοπό κάθε στόχου, να δείτε πότε θα χτυπήσετε κάθε σημείο αναφοράς και να επανεξετάσετε το σχέδιο δράσης σας σε καθημερινή βάση.